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石井道場は、ひとりひとりに合ったプログラムを提供する、オーダーメイドのボディメイクスタジオです。肉体改造はもちろん、「自然な動き」＝「機能的で美しい動き」を追求するトレーニングを提供していきます。皆様のカラダの悩みの解決のお手伝いをしていきます。どうぞお気軽に、体験トレーニングにお越しくださいませ。

パーソナルトレーニング

ボディラインやコンディションに必要なトレーニングメニューを作り、身体を健康的に変えるため、プロのトレーナーと二人三脚でトレーニングをおこないます。お客様それぞれのペースに合わせて無理なくおこないます。

コンディショニング

カラダのスペシャリストが、目的に応じて手技を中心に、O2ジェットウェーブ、コンプレフロス、ハイパーボルト等を用いて施術を行います。ぜひ体感してみて下さい。

TOPICS

石井道場は有名選手のトレーニングのほか、さまざまな活動をしており、各種メディアにも取り上げていただいております。皆様の健康をサポートする石井道場を、ぜひご利用くださいませ。

「TRAIL RUN 2017夏号」に掲載！

今号のテーマは、鏑木さんが近年とりくんでいる「石井道…

「Number DO 2013 Early Summer」に掲載！

2013年5月16日発売の「Number DO」テー…

「ドローイン・ダイエット」石井代表著

石井代表の本が発売となりました。「ドローイン・ダイエット」水…

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営業時間	6:00〜24:00（※完全予約制）
受付時間	10:00〜20:00 （※上記はお電話での受付時間です。メールでは24時間対応しています。）
住　所	〒154-0011 東京都世田谷区上馬1-4-10井上ビル1F
電話番号	03-6805-2440 （※トレーニング中は、お電話に出られないこともありますので、ご了承下さい。）
メール	info@ishiidojo.com

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